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月经量正常但三天就没了可能是怎么办子宫内膜薄、情绪因素、月经过度劳累、量正饮食不当、天没子宫发育不良等因素，回事需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗等。

1. 子宫内膜薄：多次人工流产或刮宫可能导致子宫内膜受损变薄，从而使月经量减少。可通过B超检查确诊。治疗方法包括使用雌激素类药物促进子宫内膜生长，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等，需遵医嘱用药。

2. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响内分泌，导致月经量异常。应注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 过度劳累：身体过度疲劳可能影响激素分泌，导致月经改变。要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 饮食不当：过度节食或饮食不均衡可能导致营养缺乏，影响月经。应保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

5. 子宫发育不良：子宫发育不良可能影响月经。可通过B超、内分泌检查等明确诊断。治疗方法需根据具体情况而定，可能包括激素治疗等，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等，需遵医嘱用药。

在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保持均衡的饮食。如果月经量异常的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。